正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”。如仅超前3-5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算月经提前。月经提前的四个小处方介绍如下。

小处方一、心情烦躁有碍期调整，故宜豁达大度、恬静和乐观。

小处方二、月经提前和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

小处方三、忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品，少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。

小处方四、宜多食新鲜水果和蔬菜。菊花脑。苘蒿菜、黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血艇实热证者可以选用。乌骨鸡、海参、淡莱、榛子、莲子等，有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。

此外要注意月经提前一周有可能是子宫肌瘤导致的，多数患者无明显症状，仅于盆腔检查时偶被发现。若出现症状，与肌瘤的部位、生长速度及肌瘤有无变性等关系密切，月经改变为最常见的症状，表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。