记得有人曾比喻健康是个数字“1”，其它东西比如：权力、地位、金钱、知识、荣誉等，每一项都是一个“0”，只有“1”存在时，“0”越多，说明你拥有也越多。如果“1”没有了，不管你有多少个“0”也就都毫无意义了。这个比喻，提示健康是多么重要。而体检，作为最现实、最科学的呵护生命、关爱健康的方式，正被越来越多的市民、企业所认同、所重视。

　　身为女人，很多人相当重视自己的容貌，却对自己的身体了解不多。近年来，虽然城市女性保健意识有所提高，但却有许多似懂非懂之处，她们不知道妇科应该检查哪些项目，更不了解体检前应该做哪些准备工作配合医生等。此外，还有一些50岁左右的妇女，认为自己已经没有月经，就没必要再做妇科检查。其实这种观念是错误的，专家认为，更年期是肿瘤的高发阶段，更应重视妇检。

　　那么，我们在体检前、中应该做哪些工作以配合医生得出更为准确的结果呢？请看来自广州协佳泌尿科医院体检专家的介绍。

　　妇科检查四步骤

　　妇科常规检查，分为妇科专科体检及相关辅助检查。妇科专科体检又称盆腔检查。其内容包括：

　　步骤一、外阴部检查

　　正常外阴，阴毛呈尖端向下，三角形分布，大阴唇色素沉着，小阴唇微红，会阴部位无溃疡、皮炎、赘生物及色素减退，阴蒂长度<2.5cm，尿道口周围粘膜淡粉色，无赘生物。已婚妇女处女膜有陈旧性裂痕，已产妇处女膜及会阴处均有陈旧性裂痕或会阴部可有倒切伤痕。必要时有时医生会嘱患者向下屏气，观察有无阴道前后壁膨出、子宫脱垂或尿失禁等。如有病变，医生在描述时多为“已婚式”或“已产式”，如有异常会详细记录。

　　步骤二、阴道检查

　　阴道壁粘膜色泽淡粉，有皱襞，无溃疡、赘生物、囊肿、阴道隔及双阴道等先天畸形。正常阴道分泌物呈蛋清样或白色糊状，无腥臭味，量少，但于排卵期及妊娠期增多。如有异常，患者会出现相应临床症状，即局部瘙痒、烧灼感等，医生会详细记录，并予以化验。

　　步骤三、宫颈检查

　　正常宫颈周边隆起，中间有孔。未产妇呈圆形，已产妇呈“一”字形，质韧，肉红色，表面光滑。如检查时正常，则指的是，光、质中、无痒痛等等。如发现异常，则会详细描述糜烂的分度（轻、中、无），宫颈肥大的程度，以及赘生物的大小、位置等。

　　步骤四、子宫及附件检查

　　正常子宫呈倒梨形，长7～8cm，宽4～5cm，厚2～3cm，多数呈前倾前屈位，质地中等硬度，活动度好。卵巢及输卵管合称“附件”。正常卵巢偶可扩及致3×2×1cm3大小，可活动，触之略有酸胀感。正常输卵管不能触及。

　　每年一次妇科体检——学做一个聪明的女人

　　1、每个女性从开始有性生活起，都应至少每年做一次全面妇科检查。时间应安排在月经结束后3～10天内，因为此时你的身体最放松，也更容易配合医生的检查。

　　2、体检前，将想要咨询医生，以及医生可能询问的情况做个记录，包括过去的病历、最近3个月的月经经过、经期出现的问题、性生活中的问题、历次妊娠的经过等等。

　　3、检查前的24小时内，可以清洗外阴，但不要冲洗阴道，即便阴道分泌物增多，有异味。
 因为水很容易把引起疾病的细菌冲掉，影响医生做出正确的诊断。

　　4、坦诚与医生交流。如果对同时有几个性伴侣、曾多次流产等隐秘难以说出口，不妨采取代为朋友询问的方式。切忌隐瞒，因为很有可能你已是一个准病人。一个聪明的病人应该懂得如何配合医生的询问，如果因为腼腆而延误自身健康便是无知了。

　　5、盆腔检查时，如果有尿意，不要不好意思，一定要先去卫生间。否则膀胱充盈会直接影响检查的效果。

　　6、做阴道窥器检查时，医生会将涂了润滑剂的鸭嘴形状的阴道窥器伸入你的阴道内，然后打开，把平时贴在一起的阴道壁撑开以观察你的阴道和宫颈有无可见病变。插入时深长地呼吸，尽可能放松，越紧张越容易引起疼痛的感觉，并影响检查效果。

　　7、别忘了定期进行宫颈抹片或TCT宫颈防癌细胞学检查。有些医院的妇科体检不包括此项，可以提前向医生说明。如每年一次的宫颈抹片连续三次完全正常，经医生同意可改为每两年检查一次。这个检查很重要，它可以早期筛查出宫颈癌，它的报告要过几天才能取到，如果有事不能来取，也可打电话查询检查结果，若结果有异常，医生也会及时建议您采取治疗措施。 

　　另外乳房检查其实是属于外科的，但也不能少，如果您不懂得乳房自查，就应该请教医生；如果碰到男医生，也不要因为避讳而不查，您可以告诉门口的导诊护士您想做乳腺检查，请她陪您一起进去就可以了。

　　后记：

　　长期以来，企业团体体检总是被安排在大规模的医院里，哪怕是人山人海，人满为患，也要上去挤一挤；有的市民不顾自己的实际身体状况，一味盲目的追求高价位，认为价钱越高，越适合自己。其实这里存在着一个误区，并不是医院规模越大，花的价钱越高，体检效果就一定越好。在消费进入理性的时代，市供电局团体体检选择在襄樊市三医院，在观念上，无疑是一种突破，同时这也说明了理性消费正在进入医疗市场，人们的医疗消费观念正在慢慢走向成熟。