月经不调，是一个让众多女性困惑的问题。女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。广州协佳泌尿科医院妇科医师指出：如果月经问题长期如此得不到解决，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来，发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状———经期综合症。又些女性可能会问，我的月经量到底是多少才算是正常的？

　　月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢?广州协佳泌尿科外妇科专家介绍说，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多；相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。

　　而月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常。据有关调查统计，被调查者中真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状。

　　 医师提醒：判断月经是否正常，不只可以从月经量的多少来判断，还可以从其他方面来判断，例如，月经规律不规律，月经的颜色等……如果发现月经异常，要及时去正规医院就诊！