月经不调，是个众所周知的问题，但是，也许很多人会不知道，其实，月经不调，在不同年龄段会有不同的表现！下面简单罗列出来：

　　1、30岁左右：

　　皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积，不利与子宫和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。

　　2、30-40岁之间：

　　出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩,老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

　　3、40-55岁之间：

　　出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性；

　　4、55岁以上：

　　肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。汗、皮肤潮红等。一般发生在45～52岁之间，由于卵巢功能衰退所致。

    温馨提示：针对月经不调的症状，我们的家庭护理措施可以参见如下5条

    1、多吃含有铁和滋补性的食物

    2、调整自己的心态

    3、尽量使你的生活有规律

    4、必要时去看医生

    5、防止受寒