据报道2010年春运将从1月30日开始，至3月10日结束。预计全省道路客运量比去年同期增长1.5%左右，将达到1789万人次。

“以往在春运火车上如厕难，因憋尿引发泌尿系统疾病的现象不容忽视，广大返乡人应谨慎对待憋尿问题”，1月23日，在广州协佳泌尿科医院举行的广东省医师协会泌尿外科医师分会第二届委员会第三次常委会上，到会的泌尿外科专家就这样指出。

然而，春运高峰还没到来，部分地方医院却迎来了泌尿疾病就诊的小高峰。来就诊的大部分都是从外地来过年的农民工，其中不乏大学生。

憋尿30几个小时 难言的尴尬登门

在广州协佳泌尿科医院门诊，正好有位女士在就诊。女士姓陈，今年35岁，因为小便感觉尿道隐隐作痛而来求诊，结果被诊为尿路感染。在医生的询问下，得知原来陈女士近段时间，曾在火车上憋尿长达30几个小时。“当时车厢挤得水泄不通，连水都没得泄，整个车厢除了人还是人，根本跨不出一个完整的步子。在这样的环境下，即使自己有尿也尽量憋着，不去上厕所。”陈女士对记者说，火车上人挤人，连厕所里都站满了人，上厕所比买火车票还难，憋尿也是经常的事。广州协佳泌尿科医院泌尿外科主任导师何恢绪表示因憋尿导致泌尿系统疾病而来求诊的病人数最近明显偏多。

在广东省医师协会泌尿外科医师分会第二届委员会第三次常委会上，就春运如厕难的憋尿问题，专家们做了交流。何恢绪教授表示，有研究调查表明，尿流不通畅者，尿路感染的发生率较正常者高12倍。因为膀胱长时间过度充盈，会使膀胱逼尿肌松弛，肌张力变小，形成尿储留，进而发展成充盈性尿失禁。由于女性尿道较短，憋尿更易造成上行性尿路细菌感染，严重的甚至可能造成肾盂肾炎。

憋尿成疾 小心招来急性尿储留

协佳泌尿外科主任袁松坡在会上介绍一个案例，说台湾一男子长期憋尿，导致小便无法排出，经急诊医师诊断为急性尿储留，置放导尿管后，从膀胱中引流出1.9公斤尿液。“50岁以上的男性，半数以上原本就有前列腺增生症状。许多人又因为憋尿，或是因为服用感冒药、皮肤科抗过敏药物，或者有糖尿病病史引起膀胱无力，结果造成急性尿储留。”袁松坡表示要保护好泌尿系统要注意做到多喝水，不憋尿，即使春运火车上再怎么人挤人也要想办法上厕所。

广州协佳泌尿科医院男科专家彭敬生介绍说，前列腺肥大或前列腺炎患者的尿管本来就很窄小，排尿比正常人困难，强忍尿意，很容易造成尿潴留。另外长时间憋尿会令前列腺长期处于受压状态，直接导致慢性充血、淤血，局部代谢产物堆积，这些都容易加重或是引发前列腺炎的。

排空体内的毒素 有利于健康回家

协佳泌尿外科主任袁松坡介绍说国外研究表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关，排尿次数越少，患膀胱癌的危险性越大，因为憋尿增加了尿中致癌物质对膀胱的作用时间。最近美国科学家的研究报告称，有憋尿习惯者以后患膀胱癌的可能性要比一般人高３～５倍。此外憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。
会上专家特别提醒广大市民：春运坐火车回家，为了避免上厕所而不吃不喝的做法是忌讳。如果有尿意，即使人再挤，上厕所再麻烦，都应该挤过去解决。排空体内的毒素、废弃物有利于健康回家。

广东省医师协会泌尿外科医师分会第二届委员会第三次常委会

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